人流手术后女性会元气大伤，我们需要及时的对身体进行合理的护理，这样才能使身体尽快的恢复到正常的水平，避免出现后遗症，危害女性的健康。那么女性在手术后应该怎样做才能帮助身体尽快康复呢?下面就有榆林博爱妇科医院妇科专家为我们进行详细的介绍。

 

　　1、女性在人流后的心理调节是很重要的，一般情况下女性在流产后就会出现抑郁、沮丧、烦躁失眠等等一系列的精神症状，这可能是和妊娠前后体内激素的变化有关系，那么我们需要正确的认识和接受人流后的恐惧和悲痛等情绪的变化，知道这些情绪会随着时间慢慢的消失，为了缓解这种情绪我们可以适当的宣泄一下，比如说哭泣和倾述。

 

　　2、在进行手术的时候可能有一些女性进行了刮宫或者是吸宫手术来清除宫腔内的胚胎残留组织，这样子宫内膜组织和产道等各个部位就会受到一定的损伤，如果没有进行及时的维护，就会导致出现各种的妇科疾病，影响女性的一生，因此我们需要及时的对产道进行维护，避免疾病的出现，影响女性的生活。

 

　　3、在人流手术后的两个月内女性最好是不要进行性生活，因为子宫内膜需要一定的时间去修复，而且在手术后宫颈口还处于开放的状态，如果女性过早的进行性生活的话，那么就会导致感染的出现，引起炎症的发生，造成女性身体的伤害;同时女性在生活中还需要注意卫生，保持外阴的干净和卫生，患上棉质的宽松的内裤，勤换卫生巾，术后半个月不能进行盆浴，避免脏水进入产道，造成感染。

 

　　4、术后女性需要及时的补充营养，多吃含有丰富维生素和蛋白质的食物，这样可以帮助身体尽快的康复。虽然说人流手术对身体的创伤比较的小，但是我们还是需要避免从事重体力的劳动，注意休息，必要的时候可以卧床静养三天的时间，之后根据自己的情况进行适当的活动;同时女性在人流后的一个月后去医院进行复查，了解身体的恢复情况，并且在恢复性生活的时候注意有效的避孕，避免短时间内再次怀孕的出现。